cite de rencontre pour malentendant Huile essentielle de lavande officinale : bienfaits et indications

rencontre sur internet pour ou contre C'est l'une des huiles essentielles les plus utilisées tant ses bienfaits sont nombreux. La lavande officinale (lavandula officinalis ou lavandula angustifolia) aussi connue sous le nom de lavande vraie est une plante réputée pour ses propriétés calmantes, antispasmodiques, antalgiques… Le point sur ses différentes utilisations.

Huile essentielle de lavande officinale : bienfaits et indications © iStock

Qu’est-ce que l’huile essentielle (HE) de lavande ?

agences de rencontres lyon La film prostituées maison close lavande officinale communément appelée kabylie rencontre lavande vraie (lavandula officinalis ou lavandula angustifolia ou lavandula vera en latin) est une plante touffue dont les rameaux sont pourvus de feuilles étroites et linéaires vert cendré. Des fleurs de couleur bleu-violet poussent au sommet de la plante. La lavande fait partie de la point rencontre valais famille des lamiacées.

nostalgie rencontre La lavande est répandue dans tout le bassin méditerranéen. Ce petit arbrisseau pousse principalement dans les collines et les basses montagnes, il apprécie les espaces aérés.

deaf rencontre L’huile essentielle (HE) de lavande s’obtient en distillant les sommités fleuries. Son odeur est facilement reconnaissable ; elle est sucrée, fraîche, fleurie et suave. Sa couleur peut être transparente à jaune-vert ou violet.

site de rencontre comores Les principaux composés de l’HE de lavande : linalol, acétate de linalyle et terpinène.

Quels sont les bienfaits de l’huile essentielle de lavande ?

rencontre aboo L’huile essentielle (HE) de lavande est particulièrement reconnue pour ses propriétés sédatives, rencontres saint maurice sur moselle antalgiques et analgésiques. Elle est rencontre motard gratuit anti-inflammatoire, tarifs prostituées anvers antiseptique et rencontres sur mektoub antibactérienne. C’est également un  cite de rencontre suisse gratuit et un antivenimeux.

rencontre au puy en velay L’HE de lavande est recommandée pour soulager les contractures musculaires, les rhumatismes et les crampes. Elle est également top chretien rencontre antispasmodique et décongestionnante.

vacances rencontres golf Indiquée pour rencontre femme gemeaux apaiser les affections cutanées, l’HE de lavande agit contre les brûlures superficielles de la peau, les plaies, l’eczéma, le prurit, les escarres et la couperose. Elle favorise la cicatrisation.

forums de rencontres De manière générale l’site rencontres femmes tunisiennes HE de lavande calme les nausées, l’asthme, les bronchites, les colites, les dysménorrhées, les maux de tête et les troubles nerveux. 

rencontrer noun L’HE de lavande se révèle efficace contre l’hypertension artérielle. Elle est anticoagulante et cardiotonique.

rencontre intouchables Autres indications de l’HE de lavande : les les avantages des rencontres troubles du sommeil et les tensions diverses (sites de rencontres perpignan anxiété, stress…). Elle combat l’hyperémotivité et les rencontres desvres sautes d’humeur.

cheat pokemon emeraude rencontre Voici quelques exemples d'utilisation de l'huile essentielle de lavande, dans le bain, en massage et en application externe.

Utilisation de l’huile essentielle (HE) de lavande dans le bain

jeux de rencontre gratuits prostituées beziers Pour chasser le stress, préparez un bain d’eau chaude avec 20 à 30 gouttes d’HE de lavande vraie dans une base neutre (type huile végétale d’amande douce).

Utilisation de l’huile essentielle (HE) de lavande en massage

collectif de rencontres institutionnelles caennais bar rencontre biarritz Pour calmer la nervosité et l’anxiété, mélangez 10 gouttes d’HE de lavande, 3 gouttes d’HE de camomille noble et 1 goutte d’HE de néroli dans 10 ml d’huile végétale d’amande douce. Massez le plexus solaire à l’aide de cette préparation.

Utilisation de l’huile essentielle (HE) de lavande en application externe

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  • rencontres amoureuses le moule Lors de brûlures, appliquez sur la ou les zone(s) touchée(s) 15 gouttes d’HE de lavande vraie associées à 5 gouttes d’HE de carotte dans 15 ml d’huile végétale de millepertuis (ou d’amande douce). Répétez cette opération jusqu’à amélioration.
     
  • rencontres france allemagne foot rencontre saint memmie, bleu ou contusion, passez doucement sur la partie atteinte le mélange de 2 gouttes d’HE de lavande vraie et de 2 gouttes d’HE d’immortelle quatre fois par jour jusqu’à amélioration.
     
  • rencontre femme mauritanie Pour soulager les piqûres d’insectes, désinfectez avec un mélange de 5 ml d’HE de lavande vraie et de 5 ml d’alcool. Frictionnez ensuite la partie atteinte à l’aide de cette même préparation.
     
  • site rencontre femme d asie En cas d’otite, mélangez 2 gouttes d’HE de lavande vraie, 2 gouttes d’HE d’eucalyptus radié à 2 gouttes d’HE de niaouli. Appliquez autour de l’oreille et massez un peu.
     
  • centre de rencontres monaco Sur les plaies, appliquez trois fois par jour le mélange d’une goutte d’HE de lavande, une goutte d’HE de laurier et d’une goutte d’HE d’arbre à thé.

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Attention : les huiles essentielles ne doivent pas être utilisées pures, il est indispensable de les diluer à une huile végétale (amande douce par exemple).

Les contre-indications de l’huile essentielle (HE) de lavande

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  • L'huile essentielle de lavande est déconseillée aux femmes enceintes et avant l'âge de 12 ans.
  • En cas d’allergie, il est nécessaire de tester l’huile essentielle dans le creux de votre coude.
  • Il est recommandé de ne pas abuser de l’HE de lavande.

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